Spelregels mbt sporten bij Energiek in de Corona periode. Omdat we zien dat de spelregels nogal eens vergeten worden zetten we ze weer even op een rijtje. 1,5 meter afstand houden te allen tijde. Bij verkoudheidsklachten blijf je thuis! Handen desinfecteren bij binnenkomst. Gebruik van een handdoek is verplicht ( ga er op zitten en [...]
1 juli opening Fitness Energiek Na drie en een halve maand in spanning te hebben gezeten mogen wij eindelijk weer gaan doen waar we goed in zijn, het begeleiden en ondersteunen van onze leden op sportgebied! Per 1 juli staan onze deuren weer wagenwijd open zodat jullie aan je gezondheid, je immuunsysteem en je corona [...]
Wij gaan naar buiten! Bijna alles mag weer open, alleen de sportscholen moeten waarschijnlijk nog wachten tot 1 september. Dat duurt natuurlijk nog veel te lang en daarom hebben wij besloten vanaf maandag 11 mei te gaan starten met buiten trainingen. Denk hierbij aan Personal Training, groepslessen, krachttraining en HIIT. Aanmelden kan via ons [...]
Update! Wij zijn open! Al een maand zijn wij weer open en het sporten gaat bijna weer als vanouds. We zien weer een hoop bekende gezichten maar er is ook weer nieuwe aanwas, wat het wel weer erg gezellig maakt! Helaas worden de spelregels nogal eens vergeten (-KLIK HIER-)om je geheugen op te frissen! [...]
In verband met de recente ontwikkelingen met betrekking tot het coronavirus zijn wij genoodzaakt de adviezen van het RIVM op te volgen. Wij zijn dus tot 6 april gesloten. Helaas en tot onze spijt is het zo. Het team van Energiek. Lees hier verder>>>
Tijdens de feestdagen zijn wij beperkt open: Feestdag Datum Dag Tijd Goede vrijdag 10 april 2020 Vrijdag Open tot 17:00u 1e Paasdag 12 april 2020 Zondag Gesloten 2e Paasdag 13 april 2020 Maandag 09:00u tot 13:00u Koningsdag 27 april 2020 Maandag 09:00u tot 13:00u Bevrijdingsdag 5 mei 2020 Dinsdag 09:00u tot 13:00u Hemelvaartsdag 21 mei [...]
De overgang was voor mij de reden om vorig jaar naar jullie sportschool te gaan. Vanaf mijn 47e kwam er 1 à 2 kg per jaar bij en plots was ik ‘een propje’ van 1.63m en 64,5 kg. Ineens was ik het zat en ben zelf één kg afgevallen voordat ik in april bij jullie aanklopte. Ik schreef me in voor diplan plus 6 weken, want ik dacht dat 10 kg afvallen voor mij teveel van het goede zou zijn. […]
20 jaar Fitness Energiek Rob en Threa zijn met Fitness Energiek begonnen omdat ze ontevreden waren over het aanbod van sportscholen dat er toentertijd was. In 2000 ging hun fitnesscentrum open op de Bloemenlaan in Valkenburg en het stroomde direct vol met leden. (Leuk feitje: Tijdens deze openingsperiode werden Rob en Threa gevolgd door een [...]
NIEUW! Magnum Glute Trainer Op zoek naar een effectieve leg work-out? Maak kennis met onze nieuwste aanwinst: de Magnum Glute Trainer. Dit krachtige toestel helpt je bij het veilig en effectief uitvoeren van de hip thrust beweging. Door het toevoegen van schijven en resistance bands maak je de work-out op dit toestel zo uitdagend als [...]