Over Fitness Energiek

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Fitness Energiek has created 19 blog entries.

H.I.I.T. MIX

Door |2019-12-20T15:02:26+01:00december 18th, 2018|Geen categorie|

Dé nieuwe groepsles al een jaar bij Energiek, H.I.I.T. MIX. De naam zegt het eigenlijk al, high intensity interval training. 30 min knallen met allerlei verschillende oefeningen, denk hier bijv. aan de squat, clean en kettlebell swing. Leer tijdens de lessen nieuwe oefeningen, trainingsprincipes en word moe op een niveau die je nog niet ervaren [...]

Reacties uitgeschakeld voor H.I.I.T. MIX

Spinning

Door |2019-05-13T15:04:38+01:00september 24th, 2018|Geen categorie|

Met slecht weer zoek jij een goede fiets om binnen jouw trainingsintensiteit te verbeteren. Zoek niet langer! Wij bij Energiek fietsen met de Keiser M3i indoor cycling fiets. Na een Functional Treshold Power (FTP) test fiets jij op wattage en via het beeldscherm of app zie je of jij in de goede zone fietst. Zo [...]

Reacties uitgeschakeld voor Spinning

Sporten met diabetes

Door |2018-07-13T13:17:18+01:00juli 13th, 2018|Geen categorie|

Cursus: Sporten met diabetes in samenwerking met Zorg en Zekerheid Voor wie? Heeft u diabetes en wilt u sporten en uw levensstijl blijvend veranderen? Doe dan mee aan de cursus: sporten met diabetes! Doelgroep: mensen met diabetes Doelen: afvallen, spiermassa opbouwen, fit worden en in balans blijven Waarom? Soepelere spieren en bloedvaten. Fitter, meer energie [...]

Reacties uitgeschakeld voor Sporten met diabetes

eGym Premium

Door |2019-05-13T15:04:38+01:00februari 26th, 2018|Geen categorie|

Onbeperkt eGym Premium nu voor een éénmalig bedrag van €59,50! Maak een afspraak en ervaar de voordelen van Premium!   Voordelen van egym Premium: - Gerichter op jouw doelstelling trainen - Meer variatie in trainingsvormen - Adaptief - Isokinetisch - Explonic - Verbeterde periodisering - Meer en sneller vooruitgang op jouw doelstelling!

Reacties uitgeschakeld voor eGym Premium

Virtual Groepslessen

Door |2019-05-13T15:04:39+01:00december 10th, 2017|Geen categorie|

Met trots presenteren wij Virtual Groepslessen on demand! Kies zelf de tijd dat je een groepsles wilt doen en via het beeldscherm kies je ook zelf de les. Selecteer de intensiteit en de duur waarmee je wilt trainen. Zo train je altijd op jouw niveau. Vraag een van de instructeurs om uitleg en wij vertellen [...]

Reacties uitgeschakeld voor Virtual Groepslessen

Polar sporthorloges

Door |2019-05-13T15:04:39+01:00oktober 6th, 2017|Geen categorie|

Met trots zijn wij verkooppunt geworden van de Polar hartslaghorloges met onder andere de M430 en A370 op voorraad. Tevens ontvangt u bij aanschaf van een horloge, een op maat gemaakt trainingsschema en wordt het horloge naar uw wensen ingesteld. Voor meer informatie bel of kom langs en wij leggen graag alles aan u uit. [...]

Reacties uitgeschakeld voor Polar sporthorloges

In-Trinity

Door |2019-05-13T15:04:40+01:00september 25th, 2016|Geen categorie|

Nieuw bij ENERGIEK – IN-Trinity! lees meer…   In-Trinity is een vernieuwend fitness programma ontwikkeld door Johnny G. Het is een combinatie van kracht, yoga, pilates, warrior, tai-chi en meditatie. Hoe u In-Trinity ook toepast, dit innovatieve trainingsplatform geeft u een nieuwe modaliteit die gebruik maakt van de zwaartekracht om oefeningen te verbreden wat voor [...]

Reacties uitgeschakeld voor In-Trinity

Gezond & lekker!

Door |2019-05-13T15:04:41+01:00november 10th, 2015|Geen categorie|

Klik hier voor een overheerlijke proteinepannekoeken recept Klik hier voor een overheerlijke bananenbrood recept Klik hier voor een overheerlijke gezonde pepernotenrecept

Reacties uitgeschakeld voor Gezond & lekker!